happy_masa

25~26ページ四、『思考は現実化する』はあなたを変える！「まさに、あなたの人生を変える一冊にだと言えるだろう」確かに、この『思考は現実化する』は人生を変える影響力を持った本の一冊だと思う。 同時に、人生を変えるきっかけとなる本は、人の数だ...

26~30ページ●願望とは、夢を現実に変えていくことであるなかなか日常生活の中で「願望」という言葉を使うことはあまりないかもしれない。日常的には「目標」の方が使う人は多い気がします。一方、「夢」という言葉は時々聞くことがある言葉です。ただこ...

久しぶりの快晴の石垣島☀️💦昨日の土砂降りが嘘の様地域の人達、子供達と海岸清掃をしました(^^)今回は海岸のゴミは少なめでしたがやはり、ペットボトルは沢山落ちていました子供達も参加して自分たちの大切な海を自分たちで綺麗にする活動はとても大切...

明日、8月1日（木）9:00から「ボディ マインド ラボ」を開業します。身体だけではなく、心も扱う整体院です。開業前日で、心はソワソワしていましたが、夕飯食べてると近所のなかまから「暇してるだろ、今すぐ来い」と電話が。相変わらずびーちゃー状...

石垣島平得交差点近くボディマインドラボを開業しました。今までの身体だけを扱う治療院ではなく、身体と心の健康を扱う治療院をオープンしました。新しい試みなので、少し時間はかかるかもしれないけれど、これからは絶対心の時代になると確信しています。私...

まだまだ新しいシステムに慣れませんが最善のサービスを患者さんに提供しています(^^)/不思議なもので、施術が始まると不安な気持ちは全くなくなります。自信に満ちた自分しかいません。患者さんを良くすることしか考えなくなります。本当にこの仕事が好...

以前からヨガをやりたいと思っていましたが、中々始められていませんでした。今回自分好みのヨガに出会ったので始めました。参照ページは

太陽礼拝Aを5回しました。かなりシンドイです。1つは、身体が固くてポーズが上手くできない。2つ目は、ポーズ中の呼吸が苦しい。ま、最初はこんなもんでしょ。でも、とにかく毎日続けます。

太陽礼拝A3日目朝、自宅で5回動きは覚えました。身体が硬いので、ポーズが苦しいです。頭に血がのぼるせいか、少し気持ちが悪くなります。治療院でも5セットやはり少し気持ち悪くなります。が、少し前屈が深く出来るようになった気がします（笑）とにかく...

休日の朝一太陽礼拝Aを5回しましたしっかり丁寧にやると結構しんどい1回ずつ休みながら首に負担がかかるようで違和感を感じる身体は全身が熱くなりますあと、肩に張りと違和感を感じます。動きは覚えてきました。動画で動きを確認します。兎に角、続けます...